Le Journal Créatif, c’est quoi ?
La méthode du Journal Créatif® a été créée par'Anne-Marie Jobin, québécoise, art-thérapeute, auteure de nombreux livres, de transmission de ses outils. Elle a fondé l'Ecole du Jet d'Ancre en 2004. Anne-Marie Jobin est passionnée depuis l'adolescence par la pratique du...
J’ai testé « Journaling by 5s »… un outil formidable pour se faire confiance et libérer son cerveau droit !
Shannon Green nous révèle une méthode incroyable pour lâcher prise et faire confiance au processus créatif. Elle l'a spécialement conçu pour nous aider à libérer notre tête de trop de pensées. Et elle réussit ainsi à libérer notre créativité, d'une manière...
4 trucs importants pour se lancer sans appréhension dans un atelier d’écriture !
L'inspiration nuit et jour ! Tu te demandes si tu seras inspirée par les propositions de l’atelier d’écriture. Tu as peur d’être en panne sèche et de n’avoir rien à écrire. Pas de panique, à chacun son rythme de croisière. Et nous sommes tous différents. Alors normal...
Gratitude, succès et réjouissances
Effondrement tectonique cette fin d'année 2018 !!! Impossible de me souvenir de moments géniaux... d'évènements à décoiffer les cheveux... de joie à faire vibrer le coeur !!! Il faut dire que l'année 2018 n'a pas été des plus faciles !!! Okay je n'ai pas d'excuses...
7 étapes faciles pour maximaliser son mécontentement !
Dans mon grenier, je recherchais un livre à recycler, pour mon nouveau "Cahier créatif 2019, pour une vie pleine de sens". Surprise !!! Mon regard a été attiré par une pile de livre. Et en feuilletant le premier, j'ai retrouvé cet article : "La sagesse du Professeur...
Un livre qui fait du bien ! Un roman « feel good » !
J'ai eu un véritable coup de cœur pour "Le monde selon Britt-Marie" de Fredrik Backman. Un roman "feel good" ? Je dis OUI !!! Britte Marie a un tempérament spécifique et atypique. L'humour est magnifiquement parsemé tout au long du déroulé de l'histoire. Et nous...