Qui suis-je ?
Je suis Danielle DUBOIS, fondatrice de « Ma légende créative » et co-créatrice de l’association « Clown d’En Vie » pour laquelle j’anime des ateliers et stages clown depuis 2013.
J’accompagne les personnes qui souhaitent se cocooner, se relier à leur sagesse intérieure par le Journal Créatif. Et libérer leur expression par la voie du clown-théâtre, du conte ou de la parole.
Se ressourcer, se relier à sa sagesse intérieure, s’exprimer librement, embellir sa confiance en soi, nourrir son estime et ses valeurs de cœur, découvrir ses pépites avec l’art créatif et jubiler avec le clown théâtre.
Un début de vie en mode introverti, timide et avec des projections de peur sur tous les actes que j’aurais à faire. Bref ! Une confiance en soi introuvable !
Heureusement, petit à petit ma vie s’est éclairée. J’ai découvert que j’avais le goût pour les voyages lointains (sans internet à l’époque). Mon coeur vibrait aussi pour le spirituel, l’artistique, le sacré. Au retour de mon 2ème voyage en Inde et au Népal. J’avais 24 ans. Je me suis inscrite à un stage mandala. Pensant recréer des mandalas tels que je les avais vu dans les monastères bouddhistes. Erreur !! Mais une découverte qui ne me lâchera pas. De l’art-thérapie !!! Et puis attiré par le clown théâtre, j’ai aussi débuté dans cet art à cette même période.
Quels sont les liens entre la créativité (façon développement personnel) et le clown-théâtre ?
- Spontanéité !
- Ludique plus qu’intellectuel !!
- On joue, écrit, dessine avec ce qui se trame dans l’instant présent !
- Tout est bon !!! Tous les aspects de soi !!
- Improvisation : on lâche le mental et laisser l’instantanéité, l’intuition, le cœur !!
- Surprises !
- Lâcher prise !
- On ne cherche pas à réussir !
- On ne cherche pas à faire du beau !
- Chemin d’authenticité et d’accueil inconditionnel !!
Mes kiffes en créativité :
* Prendre de la hauteur d’une manière ludique !
* Créer avec mes Bofs et mes Squeezes, des issues positives dans mon cahier… jusque dans ma Vie.
* Lâcher la tête avec des exercices spécifiques… que j’adore !!!
* Me laisser surprendre par ma sagesse intérieure !!
Mon itinéraire singulier
Voyageuse dans l’âme, je compile emploi saisonnier et grandes aventures au long cours.
Puis TISF… actrice sociale auprès de familles avec des difficultés éducatives, économiques ou avec une santé fragilisée.
J’ai mis en sommeil cette fonction pour me consacrer à l’association Clown d’En Vie qui est née en 2013. J’anime chaque année des stages pour les adultes. Et crée à la demande des ateliers spécifiques.
Par ailleurs, je maintiens le cap social en devenant actrice-clown d’intervention sociale, en milieu de soins (spécialisation gériatrie) RNCP – Ecole du Bataclown.
Mes formations sont nombreuses. Je vous laisse les découvrir.
Ainsi je me nourris chaque année de différentes formations pour renouveler mon contenu de transmission et élargir les possibles, afin de t’apporter un enseignement de choix.
Mes formations artistiques, créatives :
Animatrice certifiée au JOURNAL CREATIF® – Ecole le Jet d’Ancre, Anne-Marie Jobin
ACTRICE-CLOWN d’INTERVENTION SOCIALE, en MILIEU DE SOINS (Spécialisation gériatrie) RNCP – Ecole du Bataclown.
Médiatrice ARTISTIQUE avec L’ECRITURE LUDIQUE associée à d’autres médiums- ARTEC.
Praticienne en AUTOLOUANGE, formée par Marie Milis.
Clown : Adèll Nodé Langlois, Cie Les Cogne-Trottoirs, Eric Blouet, Carole Tallec, Erwan David, Le Bataclown, etc.
Conteuse avec Sylvie Delom (Cie du réverbère), Colette Migné, Martine Compagnon, Agnès Dumouchel
Voix : « La Voix Dévoilée » avec Morgane Tréheux
Chant improvisé : Gaël Aubrit
Danse-théâtre :Thierry Heyndericks et Martha Rodezno
» De l’écoute profonde du corps émerge un geste… porteur de ressources insoupçonnables de vie et de créativité. Là où la danse arrête d’être esthétique, là où le théâtre arrête d’être un jeu de rôles, nait une alchimie entre les mots qui dansent et la danse qui parle. «
Ecoute active selon Carl Rogers
Cycle MBSR (Pleine conscience)